Inulina 227 gramas - Now Foods

A inulina é uma fibra prebiótica solúvel que resiste à digestão e chega ao intestino grosso essencialmente intacta. As bactérias probióticas intestinais consomem inulina e, por sua vez, produzem os ácidos graxos de cadeia curta que nutrem as células as quais revestem o cólon. A inulina portanto ajuda a manter a saúde e a função intestinal. A inulina tem um sabor agradável que adiciona doçura suave aos alimentos e bebidas, e por ter um índice glicêmico muito baixo, não afeta negativamente os níveis de glicose sérica.

Sugestão de consumo:

Tome 1 colher de chá rasa de 1 a 3 vezes ao dia. Misture em sua bebida ou comida favorita. Comece com 1 colher de chá por dia e aumente lentamente a dosagem para limitar o desconforto gastrointestinal.