Omega-3 fish oil 1200mg 90 softgels - Puritan`s Pride
Descrição:
Com muita pesquisa para apoiar seus benefícios para a saúde, o ômega-3 é um dos nutrientes mais bem considerados e recomendados atualmente. O ômega-3, absolutamente essencial para nossa saúde e bem-estar, está recebendo a atenção que merece de pesquisadores e especialistas em saúde. O termo ômega-3 é dado principalmente a três ácidos graxos essenciais específicos (EFAs) - ácido eicosapentaenóico (EPA), ácido docosahexaenóico (DHA) e ácido alfa-linoleico (ALA). EPA e DHA são encontrados em fontes animais, como peixes e krill, enquanto o ALA é encontrado em fontes vegetais, como linho, abóbora e groselha preta.
Estudos mostraram que os ácidos graxos essenciais ômega-3 desempenham um papel importante na saúde cardíaca e cardiovascular, bem como na função cognitiva. Os ácidos graxos essenciais EPA e DHA são absolutamente essenciais para o desenvolvimento geral da criança, especialmente para os olhos e o cérebro.
É importante notar que a dieta brasileira é geralmente deficiente em ômega-3 devido ao baixo consumo de peixe. Sem pelo menos uma porção de peixe por semana, você provavelmente não está recebendo o suficiente. Mas você veio ao lugar certo!
Benefícios:
- Ação anti-inflamatória.
- Fortalece o sistema imunológico.
- Pele saudável.
- Controle da pressão arterial.
- Efeito antitrombótico, inibindo a agregação plaquetária e estimulando a vasodilatação.
- Saúde cardiovascular.
- Protege a retina.
- Desempenho cognitivo.
- Tratamento da depressão.
- Redução dos níveis de colesterol e triglicérides no sangue.
Sugestão de consumo:
Tome 2 cápsulas ao dia com alimentos.
